Idag har Skellefteå AIK igenomfört ett tufft pass i Vitbergsbacken.

En 600 meters löpning i raskt tempo som direkt följdes upp med sex extremt tuffa löpningar uppför Vitbergsbacken.

Den mängden, det vill säga 600 meters löpning och sex rusningar i backen, skulle dessutom göras tre gånger. Visserligen med någon minuts vila emellan.

Efter cirka en timme så var passet över så låg Skellefteå AIK-spelarna helt däckade.

Två citat om tuffa passet.

Detta var värre än triathlonen. Jag gör hellre om den än att göra detta pass igen, sa Jonathan Pudas, som dessutom var den som vann årets Thomson Trophy.

Ja du, jag försökte bara överleva. Detta är det värsta jag varit med om i hela mitt liv… säger Roos till Norran.