Först spring jag runt några varv.
Sen värmde jag upp med hjälp av att springa med bollar.
Ande övningen var prickskytte.
Kommentar om prickskyttet:
Prickskyttet var svårt.
Man skulle lyfta bollen upp och pricka målet.
Men det var inte det lättaste att gör.
Det handlar om tålamod, prick skicklighet.
Jag hade flera gånger bollar i stolpen.
Och några bollar över mål.
De måste jag träna mycket mer på.
Själva matchen var mycket jämn och mycket fart i spelet.
Kommentar om min egen insats:
- Jag var bra.
- Jag börjar bli bättre på att läsa av spelet och vad motståndaren ska göra.
- Jag börjar bli bättre på att skära av passnings vägarna för motståndaren.
- Så att motståndaren måste vända hem och börja om på nytt.
- Jag börjar bli bättre på att bryta ett uppspel för motståndaren.
- Så att inte motståndaren skapar lägen att göra mål på.
- Jag börjar bli bättre på spelsinnet.
- Jag börjar bli bättre på att antera mitt humör.
- Jag börjar bli bättre på att passa upp till lag kompisar.
Jag känner att min kondition har blivit bättre.
Nästa träning är nästa torsdag.
Senaste kommentarer